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Detalhe da UFCD
9156 - Massagem californiana
(*) Em Vigor
Designação da UFCD:
Massagem californiana
Código:
9156
Carga Horária:
25 horas
Pontos de crédito:
2,25
Objetivos
Identificar as origens e filosofia da massagem californiana.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à massagem californiana.
Aplicar o protocolo de instalação do cliente.
Reconhecer e aplicar os movimentos de massagem californiana por zonas corporais.
Recursos Didáticos
Conteúdos
Origem da massagem californiana
Relaxação para cliente
Relaxação para o massagista
Organização física do espaço de trabalho
Equipamento, distribuição, ocupação do espaço
Caracterização de material
Efeitos, uso e cuidados do material
Protocolo de instalação do/a cliente
Preparação do posto de trabalho
Receção e instalação do/a cliente
Ficha técnica
Plano do trabalho a executar
Preparação do material e mesa de trabalho
Preparação da profissional para a atividade a efetuar
Mãos e utensílios
Ginástica preparatória das mãos
Manejo prático dos utensílios
Massagem em decúbito dorsal
Rotação dos tornozelos
Extensão e flexão dos pés
Estiramento das pernas
Estiramento das costelas
Estiramento dos braços
Rotação das mãos
Estiramentos e rotação da nuca e da cabeça
Massagem do ventre
Harmonização respiratória com o cliente
Estiramento com os antebraços
Pressões, círculos e grandes 8 no ventre e nos seios
Massagem em decúbito ventral
Perna, subir em duas voltas, movimentos em
crowl
Pés, curva plantar com os polegares
Dorso, estiramento ondular e alternativo
Levantamento ergonomicamente correto
Massagem da nuca e do dorso
Pressões na nuca e na cervical
Pressões suaves marcha alternada de uma só mão
Relaxamento dos trapézios
Pressões dorsais e parte baixa dos rins
Movimentos energéticos
Envolvimentos globais
Diretamente sobre o corpo todo
Aconchego sobre o lençol
Referenciais de Formação
815198 - Esteticista
815343 - Técnico/a de Massagem de Estética e Bem-Estar
Histórico de Alterações
(*)
2015-12-08 Criação de UFCD.